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熱中症に要注意!!

毎日暑いですね

タイトル通り熱中症に要注意です

今回いつも一緒に見て回っている人が急に気分が悪いって言ってきました

それまでは何ともなかったのですが急に気分が悪くなったそうです

凄い量の汗をかいていました

スポーツドリンクを飲み、ポケットぬちまーすという塩を少し食べて多少落ち着きました

直ぐに帰宅して風呂に入り冷房にあたったら回復しました

軽い熱中症だったかもしれません


まだまだ暑い日が続くので気をつけます



by ura-tori | 2010-08-20 02:43

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